6/1から始まった6週間チャレンジ https://yuchrszk.blogspot.com/2016/04/6.html 無事終了いたしました〜！ てなわけでどんな変化があったかかるーくまとめてみます。 1〜2週間目 ・身体 目に見えてなにかが変わったとかは無かったと思う この頃は7時半くら…